Publicada na edição de 11 a 17 de outubro de 2013 do
Jornal do Trem e Folha do Ônibus da FLC Comunicações Ltda.
É só colocar um biquine ou
uma lingerie que a dupla mais odiada pelas mulheres “marca presença”
Além do sempre alvo fatal, o bumbum, a
dupla “chateação” gosta de atacar pernas, barriga, braços e até mesmo os seios.
Cerca de 99% das mulheres têm celulite ou terão algum dia, segundo dados da
Sociedade Brasileira de Dermatologia. Conheça as causas e as diferentes formas de tratamento para esses incômodos.
Pele
arranhada
É só crescer ou engordar rapidamente
que elas vêm nos visitar – ou pior, fazer morada. O que na verdade é uma
injustiça, pois todas nós crescemos ou engordamos em certo ponto. As estrias
são exatamente o que parecem ser rasgos na pele. Se trata, especificamente, do
rompimento das fibras de colágeno e de elastina. É comum que surjam também junto
a alterações hormonais, na puberdade ou na gravidez.
Xô,
estrias
De acordo com informações
do site da Sociedade Brasileira de Dermatologia, ainda não há, cientificamente,
nenhum tratamento que elimine as estrias porque elas são cicatrizes.
A indicação da Sociedade é
combinar uma série de tratamentos, como lasers e cremes, que podem amenizar ou
evitar o surgimento de novas estrias, mas os resultados dependem da “idade” das cicatrizes: se elas estão vermelhas,
provavelmente ainda estão novinhas, e se estão brancas, devem ser um pouco mais
velhas e precisam de um tratamento mais pesado.
A
temida celulite
A celulite é um problema único e
exclusivo das mulheres, pois é causada por um hormônio feminino – o estrogênio.
Ele retém líquidos entre as células de gordura, que por sua vez não conseguem eliminar
toxinas e incham. Quando muitas células inchadas se encontram, mais repuxada se
torna a pele.
Assim como usar roupas apertadas e
salto alto com frequência atrapalha a movimentação do sangue e impede a
oxigenação das células, a má alimentação, a falta de exercícios físicos, o
tabagismo e tudo o que contribui para o acúmulo da gordura incentiva o
surgimento da celulite e a contração de
doenças. Afinal, falou de gordura, falou de encrenca.
Tratamento
A verdade é que a cura, cura mesmo, não
existe. Mas é possível controlar, diminuir e prevenir o surgimento de novas. Assim
como beber água, praticar exercícios e não fumar ajuda a circulação sanguínea,
métodos como a drenagem linfática também são bem-vindos.
Vale a pena também usar cremes que, por mais que sejam vendidos como
“milagrosos” e não são, hidratam e cuidam da pele, principalmente pela massagem
que é feita durante a aplicação.
Passe longe do açúcar e do sódio
presentes nos refrigerantes e na maioria dos alimentos industrializados, pois
eles favorecem o acúmulo de gordura e prejudicam a circulação.
Livre
de culpa
Pernas de modelo, barriga de
celebridade e bumbum de miss são possibilidades um tanto quanto irreais para as
mulheres “normais”. Trabalhar, estudar, cuidar do maridão, dos filhos e da casa
são algumas das atividades que não lhe permitem malhar por horas, fazer
inúmeros tratamento estéticos e cumprir à risca uma dieta equilibrada.
Portanto, se liberte da culpa de não ter o corpo “perfeito”.
Se em determinados momentos da sua vida
você colocou a sua família, a sua educação e a sua realização profissional em
primeiro lugar, aproveite agora para colher os frutos e não sinta culpa. Ter amor e saúde na vida e estar em paz com você vale mais
do que qualquer pele lisa.
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